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タバコを吸い続けると歯はどうなる？知っておきたい喫煙のお口への悪影響
「タバコは体に悪い」とはわかっていても、お口の具体的な影響まで意識している方は少ないかもしれません。歯が黄ばむ、口臭が気になる――そういったことは感じていても、歯周病や治療後の回復への影響まで考えたことがある方は多くないのではないでしょうか。
実は、喫煙はお口の健康に対してさまざまな面から影響を及ぼします。しかも、喫煙者の歯ぐきは出血しにくい特徴があるため、症状が出にくく、気付いた時には進行していたというケースも少なくありません。
今回は、タバコがお口に与える主な影響と、歯科医院でできるケアについて整理してご紹介します。
タバコがお口に与える主な影響
①歯周病のリスクが高くなる
タバコによる影響の中でも特に問題となるのが歯周病です。
タバコに含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があります。そのため歯ぐきの血流が悪くなり、酸素や栄養が十分に行き渡らなくなります。
また、細菌に対する抵抗力も低下するため、歯周病菌が増殖しやすい環境になります。
さらに喫煙者の歯ぐきは出血しにくいため、歯周病が進行していても気付きにくいという特徴があります。痛みなどの症状が出た時には、すでに重症化しているケースも少なくありません。
歯周病は進行すると歯を支える骨が溶け、最終的には歯を失う原因になります。成人が歯を失う原因の多くは歯周病であり、喫煙はその大きな危険因子のひとつです。
②歯の黄ばみや着色の原因になる
タバコを吸うと歯が黄色くなるのは、タールと呼ばれる成分が歯の表面に付着するためです。
毎日の歯磨きでは落としきれず、徐々に蓄積していきます。
歯の黄ばみは見た目の印象に大きく影響します。清潔感が損なわれたり、人前で笑うことに自信が持てなくなったりする方もいます。
歯科医院でのクリーニングによってある程度改善できますが、喫煙を続けると再び着色しやすくなります。
③口臭の原因になる
喫煙者特有の口臭は、多くの方が気にされる症状です。
タバコの煙に含まれる成分そのものが臭いの原因になるだけでなく、お口の中を乾燥させることも問題です。
唾液には細菌の増殖を抑える働きがあります。しかし喫煙によって唾液の分泌が減少すると、お口の中の細菌が増えやすくなり、口臭が強くなることがあります。
ご自身では慣れてしまい気付きにくい場合もあるため、定期的な歯科検診をおすすめします。
④むし歯になりやすくなる
唾液には歯を守る重要な役割があります。
食べかすや細菌を洗い流し、酸によって溶け始めた歯を修復する働きもあります。
しかし喫煙によって唾液の量が減ると、お口の中の環境が悪化し、むし歯のリスクが高く
⑤抜歯や治療後の治りが悪くなる
タバコは傷の治りにも影響します。
親知らずの抜歯後や歯周外科治療後、インプラント治療後などに喫煙を続けると、治癒が遅れたり感染のリスクが高くなったりします。
インプラントは顎の骨としっかり結合することが重要ですが、喫煙によって血流が悪くなると成功率にも影響を及ぼす可能性があります。
そのため治療前後は禁煙をお願いすることがあります。
電子タバコなら安心？
最近は電子タバコや加熱式タバコを利用する方も増えています。
しかし、「紙巻きタバコではないから安全」とは言い切れません。
製品によって成分は異なりますが、ニコチンを含むものもあり、歯ぐきの血流や歯周病への影響が懸念されています。
お口の健康を守るためには、電子タバコであっても注意が必要です。
禁煙はお口の健康改善につながる
禁煙すると歯ぐきの血流が改善し、歯周病治療の効果も高まりやすくなります。
また、口臭や着色の改善も期待できます。
禁煙は簡単ではありませんが、お口の健康だけでなく全身の健康にも大きなメリットがあります。
紙タバコを使用してる方はまず電子タバコに変える所から始めていきましょう
まとめ
タバコはお口のさまざまな部分に影響を及ぼします。歯周病・着色・口臭・むし歯・治療後の回復――これらはいずれも、気付かないうちに進行しやすいものばかりです。
喫煙習慣がある方も、まずは現在のお口の状態を確認することが大切です。当院の歯周病治療のページでは、歯周病のケアについてご紹介しています。また、着色が気になる方には予防歯科（クリーニング）での対応も可能です。
はじめての方も初めての方へのページで診療の流れをご確認いただけます。お口のことが気になった時は、WEB予約またはお電話からお気軽にご相談ください。
監修者情報
しまぞえ歯科 院長
島添 崇暢Takanobu Shimazoe
- 略歴
- 九州歯科大学卒業後、同大学附属病院にて研修を修了。医療法人勤務を経て、2021年に福岡県古賀市で「しまぞえ歯科」を開院。
- 専門・監修分野
- 予防歯科を軸に、小児歯科・矯正歯科に注力。精密な資料採取に基づき、正確な治療計画を立案しています。さらに、口腔から全身の健康に至るまで将来を見据えたアドバイスを行い、医院理念である「予防で育むカラダの健康」の実現に取り組んでいます。
- メッセージ
- 健康は失って初めてその大切さに気づくものです。だからこそ、手遅れになる前に患者さまへ啓発を行い、日々その重要性を感じていただけるよう努めています。
「しまぞえ歯科」は、健康な方がより健康であり続けるための、明るく前向きな歯科医院でありたいと考えています。
